صفحه اول تماس با ما RSS قالب وبلاگ
جالبترین مطالب

فروشگاه ساز

میزبان بلاگ

تمام ضررهای شب‌کاری؛ ریسک ابتلا به چاقی و بیماری‌های قلبی و دیابت را بالا می‌برد

در عین حال مطالعات نشان داده است شب کاری، حتی شب کاری به صورت چرخشی ریسک ابتلا به بیماری‌های قلبی، دیابت، مشکلات گوارشی و سلامت روان را بالا می‌برد.

ساعات کاری بسیاری از مردم طبق شیفت بندی در شب‌ها تعریف شده است. به این ترتیب شاید روز را برای کارهای خودشان در اختیار داشته باشند اما #شب_کاری می‌تواند برای آنها تبعات ناخوشایندی به همراه بیاورد.

بر اساس تجزیه و تحلیل 28 تحقیق که بر روی بیش از 270 هزار نفر از مردم شب کار انجام شده است،‌ نتیجه به دست آمده حکایت از این دارد که اضافه وزن بین افرادی که در شیفت شب کار می‌کنند 23 درصد بیش از بقیه است.

افرادی که همواره در شیفت شب کار می‌کنند 43 درصد در بیشتر در معرض خطر چاقی و یا اضافه وزن هستند. در عین حال این عدد بین افرادی که گاه به گاه شب کاری می‌کنند تا 14 درصد کاهش پیدا می‌کند.

طبق گمانه‌زنی‌ها افرادی که به طور منظم یا چرخشی در شیفت شب کار می‌کنند 20 درصد نیروی کار در کل جهان را تشکیل می‌دهند. در عین حال اختلال در خواب یکی از بزرگترین نگرانی‌های شیفت‌های کاری شبانه است.

در عین حال مطالعات نشان داده است شب کاری، حتی شب کاری به صورت چرخشی ریسک ابتلا به بیماری‌های قلبی، دیابت، مشکلات گوارشی و سلامت روان را بالا می‌برد.

ایران و عمان، تفاهم‌نامه امضا کردند/ صادرات داروهای ایرانی به عمان

وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی کشورمان با «دکتر احمد محمد بن السعیدی» وزیر بهداشت کشور عمان تفاهمنامه بهداشتی، درمانی و دارویی امضاء کردند.

بر اساس این تفاهمنامه که در حاشیه شصت و چهارمین نشست کمیته منطقه ای مدیترانه شرقی سازمان جهانی بهداشت در اسلام آباد پایتخت پاکستان به امضای وزرای بهداشت ایران و عمان رسید، ایران علاوه بر اعزام کادر درمانی، دارو نیز به کشور عمان صادر خواهد کرد.

زندگی در عصر چاقی کودکان/ سال ۲۰۱۶: ۱۲۴میلیون - سال ۲۰۲۲: ۱۹۲ میلیون کودک چاق

این آمار را با هم مقایسه کنید: 6 میلیون کودک و نوجوان پسر چاق در چهار دهه قبل و 74 میلیون در سال 2016؛ 5 میلیون کودک و نوجوان دختر چاق 40 سال قبل و 50 میلیون نفر امروز. همگی این کودکان و نوجوانان در فاصله سنی 5 تا 19 سال هستند. آیا جهان به بیماری همه گیر چاقی مبتلا شده است؟

این آمار از سوی کالج سلطنتی لندن و سازمان بهداشت جهانی منتشر شده است. این اعداد آنقدر شوکه کننده هست که دولت‌ها، جوامع و کمیته‌ها دست به کار شوند، بخصوص در کشورهایی با سطح درآمدی کم و متوسط که طبق گزارش‌ها بیش از سایر نقاط جهان در معرض این مشکل قرار دارند.

مهمترین واقعیت درباره چاقی کودکان در پس ریشه‌های ژنتیکی آنها قرار دارد. در سایر مسائل مربوط به چاقی کودکان می‌توان به کم توجهی دولت‌ها و صنعت تنقلات اشاره کرد که به ویژه نقش مهمی دربرنامه غذایی دوران کودکی بچه‌ها دارد.

این بحران سلامت اما یک تناسب ملی و بین‌المللی است که متاسفانه هنوز به طور دقیق آشکار نشده. واقعیت این است که سالهاست هیچ نیرویی برای تقابل با این بحران و توقف این مسیر تعریف نشده است، هر چند امکان توقف آن وجود دارد. این نیرو می‌تواند در قالب قوانین از سوی دولت‌ها و جوامع تعریف و وضع شود. سیاست‌هایی همچون اعمال قوانین برای صنایع غذایی که تنقلات تولید می‌کنند، آموزش و پیشگیری در قالب برنامه‌های با محوریت راه حل‌ها که دستیابی به هدف را ممکن می‌سازد.

در مقیاس کوچک، این آگاهی باید بین خانواده‌ها ایجاد شود تا درباره تغذیه سالم و ورزش منظم جهت سلامت فرزندان خود هشیار شوند، چنین آگاهی در چارچوب خانواده تفاوت‌های قابل توجهی در سطح کلان‌ را منجر می‌شود.

موضوع بسیار ساده است. باید همین حالا برای توقف این روند ناخوشایند اقدام شود،‌ در غیر اینصورت تبعات بدی انتظار دنیای کودکان را می‌کشد. در واقع اگر فکری به حال روند فعلی نشود، در سال 2022 جهان جمعیت 192 میلیونی از کودکان چاق و با اضافه وزن را به خود می‌بیند که مشکلات و پیامدهای دیگری را هم به همراه دارد.

سل مهم‌ترین علت مرگ مبتلایان به ایدز/ آمار ابتلا به این بیماری در ایران

رئیس مرکز مدیریت بیماری‌های واگیر وزارت بهداشت، میزان ابتلا به سل در ایران را ۱۶ مورد در میان هر ۱۰۰ هزار نفر اعلام و گفت: ایران جزء سردمداران کشورهایی است که می‌تواند به حذف سل تا سال ۲۰۳۰ دست یابد.

محمدمهدی گویا در مراسم بزرگداشت روز ملی مبارزه با سل که در دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی برگزار شد، گفت: طبق مطالعه‌ای که در کشور هندوستان انجام شد، دنیا متوجه شد آنچه قبلا درباره سل تصور می‌کرد با واقعیت فاصله دارد. سال ۲۰۱۴ میزان ابتلا به سل در دنیا ۹ میلیون و ۶۰۰ هزار نفر برآورد می‌شد، اما در سال ۲۰۱۵ با بررسی‌های دقیق‌تر متوجه شدند که این تعداد به ۱۰ میلیون و ۱۴ نفر رسیده است.

وی افزود: در سال ۲۰۱۴ برآورد شده بود که یک میلیون و ۴۰۰ هزار نفر در دنیا به علت ابتلا به این بیماری جان خود را از دست می‌دهند، اما در سال ۲۰۱۵ به این نتیجه رسیدند که این رقم به یک میلیون و ۸۰۰ هزار نفر رسیده است. هنوز هم بیماری سل با اینکه یقین داریم قابل پیشگیری و درمان است، جزء ۱۰ علت اول مرگ و میر در دنیا قرار دارد.

رئیس مرکز مدیریت بیماری‌های واگیر وزارت بهداشت همچنین اضافه کرد: از میان ۱۰ میلیون و ۴۰۰ هزار نفری که در سال ۲۰۱۵ به سل مبتلا شدند، ۳.۵ میلیون نفر معادل ۳۴ درصد شناسایی نشدند. این افراد می‌توانند دیگران را نیز مبتلا کنند و خود نیز ممکن است جان‌شان را از دست بدهند. از میان تمام افراد مبتلا به این بیماری، شش میلیون نفر مرد، ۳.۵ میلیون نفر زن و نزدیک به یک میلیون نفر نیز کودک هستند.

گویا با بیان اینکه مهم‌ترین علت مرگ مبتلایان به بیماری ، HIV سل است، ادامه داد: با تعاریف جدید در گذشته برآورد می‌شد که ۴۸۰ هزار نفر در دنیا مبتلا به سل مقاوم به درمان هستند. اما با تعاریف جدید این رقم به ۵۸۰ هزار نفر می‌رسد. سل مقاوم به درمان نیاز به درمان و مراقبت‌های ویژه‌ای دارد و در خوش بینانه‌ترین حالت ۵۰ تا ۶۰ درصد موارد به درمان پاسخ مثبت می‌دهند.

او گفت: ۶۰ درصد موارد ابتلا به سل در دنیا در کشور هند، چین، اندونزی، پاکستان، نیجریه و آفریقای جنوبی اتفاق می‌افتد، اما در اطراف ما نیز کشورهایی هستند که بسیاری از آنها سیستم گزارش‌دهی سل ندارند. البته در کشور افغانستان حرکت عظیمی برای کنترل سل آغاز شده که طی سال‌های آینده دستاورد زیادی در این زمینه خواهند داشت.

گویا، میزان بروز سل را در دنیا ۱۴۲ مورد از میان هر ۱۰۰ هزار نفر اعلام کرد و گفت:‌ این رقم در مناطق مدیترانه شرقی ۱۱۸ و در ایران ۱۶ مورد در هر ۱۰۰ هزار نفر است، اما می‌توانیم ادعا کنیم که برخی از این ارقام واقعیت ندارد. چون برخی از کشورهای مدیترانه شرقی گزارش‌های درستی را در این زمینه اعلام نمی‌کنند؛ چرا که جنگ اجازه نمی‌دهد کشوری گزارش‌دهی درستی درباره سل داشته باشد یا بیماران را به طور کامل درمان کند. کشور ما جزو کشورهایی است که می‌تواند به حذف سل تا سال ۲۰۳۰ دست پیدا کند.

دخانیات برای زنان و مردان متفاوت اثر می‌کند؟/ نگرانی از افزایش سیگاری‌شدن زنان و دختران

زنان در حدود ۲۰ درصد از یک میلیارد و چهارصد میلیون فرد سیگاری در سراسر جهان را تشکیل می‌دهند و این آمار رو به افزایش است و شیوع رو به رشد استعمال دخانیات میان دختران، معضل مهمی به حساب می‌آید.

به گزارش ایسنا، طبق گزارش سازمان بهداشت جهانی در سال ۲۰۱۰ با عنوان «زنان و سلامت»، اعلام شد که آمار تبلیغات دخانی برای هدف قرار دادن دختران رو به افزایش است. آمار ۱۵۱ کشور مختلف نشان می‌دهد حدود هفت درصد دختران نوجوان سیگار مصرف می‌کنند، در حالی که میزان پسران نوجوان سیگاری در این کشورها ۱۲ درصد است. در برخی کشورها تعداد دختران و پسران سیگاری برابر است. دبیرکل سازمان بهداشت جهانی، دکتر مارگارت چان، در این گزارش گفته بود که «تامین، حفظ و ارتقای سلامت زنان الزامی است، زیرا فواید آن نه تنها برای نسل فعلی، بلکه برای نسل آینده نیز موثر واقع می‌شود».

سازمان بهداشت جهانی قصد دارد با ترغیب کشورها، به حمایت ویژه از زنان در برابر ترفندهای صنایع دخانی بپردازد؛ چون شرکت‌های دخانیات در سراسر دنیا قصد دارند با اغفال زنان، آنها را یک عمر در دام وابستگی به نیکوتین بیندازند. با پیروی از توصیه‌های این سازمان می‌توان آمار مرگ و میر، سکته‌های قلبی و مغزی، سرطان‌ها و بیماری‌های تنفسی رو به رشد شایع در زنان را کاهش داد. استعمال دخانیات طی قرن حاضر باعث مرگ و میر یک میلیارد نفر می‌شود؛ بنابراین پی بردن به اهمیت کاهش استعمال دخانیات در بین زنان و مبارزه با این معضل باعث نجات جان افراد بسیاری خواهد شد.

تاثیرات دخانیات بر بدن زنان

تحلیل‌های کمی در مورد آثار مختص جنسیت و مختص تنوع نژادی در سیاست‌های کنترل دخانیات وجود دارد، اما مطالعات نشان می‌دهد اتخاذ سیاست‌های یکسان کنترل دخانیات، به طور مشابه برای هر دو جنس و برای زیرگروه‌های مختلف جمعیتی در مردم یک کشور موثر نیست؛ به همین دلیل برای نشان دادن موثرتر نیازهای ویژه مردان و زنان در تمامی گروه‌های سنی، نگاه از منظر جنسیت را باید در اقدامات کنترل دخانیات مورد توجه قرار داد. در حقیقت، برای حدود یک قرن، صنعت دخانیات بر هنجارها و اختلافات دو جنس بزرگ نمایی کرده است تا با گذاشتن تاثیر منفی بر سلامت زنان و مردان، ‌ محصولات خود را توسعه دهد و شیوه‌های بازاریابی خود را گسترش و بازارهای خود را توسعه دهد. سن، نژاد و طبقه اجتماعی نیز نقش کلیدی در طراحی و گسترش راهبردهای بازاریابی صنعت دخانیات دارند. نکته حائز اهمیت این است که سیاست‌های کنترل دخانیات باید با این فشارها مقابله کرده، مصرف دخانیات را کاهش داده و سلامت مردان و زنان را در جهان بهبود بخشد.

از سوی دیگر، زنان با نقش مهم خود در تربیت فرزندان می‌توانند موجب پیشگیری از شروع مصرف مواد دخانی در نوجوانان شوند. ضمن این که عوارض استعمال دخانیات بر هر دو جنس یکسان نیست و در زنان به مراتب شدیدتر است.

عوارض استعمال دخانیات و تفاوت‌های جنسیتی

عوارض اصلی استعمال دخانیات عبارتند از بیماری‌های قلبی - عروقی و سکته مغزی، بیماری‌های قفسه سینه و ریه (شامل سرطان ریه) و بسیاری از سرطان‌های دیگر شامل سرطان دهان، حلق، حنجره، مری، معده، لوزالمعده، مثانه، کلیه، خون، پستان و دهانه رحم. عموما هر دو جنس قربانی ناتوانی و مرگ ناشی از این بیماری‌ها می‌شوند، اما شواهد روزافزونی نشان می‌دهد که این بیماری‌ها اجزای مختص جنس دارند؛ برای مثال زنان در سطوح تماس پائین‌تری با دود سیگار به سرطان ریه مبتلا می‌شوند. بیماری آدنوکارسینومای ریه در بین زنان سیگاری شایع‌تر از مردان سیگاری است و می‌تواند ناشی از رفتارهای ناشی از جنسیت مانندپک‌های عمیق‌تر به سیگار باشد. محصولات مختص جنس خاص مانند سیگارهای سبک نیز نشانه دیگری از این موضوع است.

اثرات استعمال دخانیات بر سلامت ریه که با ابتلا به بیماری‌هایی نظیر سرطان و بیماری‌های انسدادی مزمن ریه خود را نشان می‌دهد، بر اساس جنسیت، طبیعت متفاوتی دارند و زنان در سنین ابتدایی بلوغ و سریع‌تر به بیماری‌های ریه مبتلا می‌شوند. آثار مختص جنس بر سیستم تولید مثل و توانایی جنسی زنان و مردان نیز بروز می‌کند. اثرات استعمال دخانیات در حاملگی، متعدد است و شامل مشکلات حین زایمان و کاهش میزان شیردهی، کاهش وزن هنگام تولد نوزاد و مرگ ناگهانی نوزاد و آثار درازمدت احتمالی بر رفتار کودک و استعداد اعتیاد به نیکوتین در سال‌های بعدی زندگی می‌شود.

سایر موضوعات مرتبط با سلامت زنان که تحت تاثیر استعمال دخانیات هستند، شامل سرطان گردن رحم و بیماری‌های استخوان و افزایش مرگ و میر ناشی از سرطان پستان در زنان سیگاری هستند. اثرات استعمال دخانیات بر سلامت کودکان و نوجوانان دختر و پسر با دقت کمتری مستند شده‌اند. شواهدی موجود است که استعمال دخانیات بر بدن کودکان در حال رشد، اثر سوء دارد و می‌تواند موجب افزایش ابتلای بعدی کودکان دختر به سرطان پستان شود.